2015 сентябрь
Перед применением обязательно посоветоваться с лечащим врачом!
Лапчатка гусиная
Альбина Вернер, г. Унгены:
Стебель у лапчатки гусиной тонкий и слабый, поэтому он опускается к земле и стелется, создавая, вместе с листьями, впечатление гусиной лапки. Корневище у этого лугового растения толстое, с отходящими многочисленными тонкими корешками.
Листья растут от корня. Они перистые, с пильчатым краем. Снизу листья серебристо-войлочные и теплые, а сверху – гладкие темно-зеленые и холодные. Напоминают две стороны мать-и-мачехи. Цветет лапчатка одиночными золотисто-желтыми цветками с пятью лепестками, в отличие от калгана – лапчатки прямостоячей 4-лепестковой, которая, кстати, тоже лекарственная.
Лечебным сырьем является трава лапчатки гусиной, собранная в период цветения. В народной медицине применяется также и корневище, но заготавливают его не осенью, как принято для корней, а в период цветения растения в августе. Сушат сырье на сквозняке в тени. Хранить можно в бумажных пакетах или картонных коробках в течение года.
Все растение съедобно. Весной из молодых листьев делают салаты. Лапчатку консервируют на зиму и добавляют потом в первые и вторые блюда. Корни используются гурманами как пряная приправа.
Растение содержит дубильные вещества, горечи, повышенное количество витамина С, эфирное масло, воск, крахмал, флавоноиды, калий, железо, пигменты и другие биоактивные вещества.
Лапчатка гусиная оказывает вяжущее, противовоспалительное, обезболивающее, кровоостанавливающее, ранозаживляющее, мочегонное и противосудорожное действие.
Настой:
1 – 2 чайные ложки травы лапчатки гусиной залить стаканом кипятка, настаивать час, процедить. Принимать по половине стакана 3 раза в день для улучшении обмена веществ при ожирении, сахарном диабете, зобе. Можно добавлять этот настой и в лечебные ванны при заболеваниях, перечисленных выше. Настой показан также при болезнях желудка и кишечника, пиелонефрите, дерматитах.
Зубной настой:
Две столовые ложки сухой лапчатки залить 100 мл кипятка, настаивать 30 – 40 минут, процедить. Пропитать ватку и приложить к дуплу больного зуба при зубной боли. Этим же настоем полоскать рот.
Примочки:
Лапчатку завернуть в 2 – 3 слоя марли и опустить в стакан с кипятком на 20 – 30 минут. Затем приложить теплую влажную марлевую примочку к кожному гнойничку, язве или ране.
Салат весенний:
Мелко нарезать 150 г молодых листьев лапчатки гусиной, 2 столовые ложки молодой крапивы, лук, укроп и 100 г холодной телятины. Все перемешать, посолить по вкусу, заправить постным майонезом или оливковым маслом. Салат рекомендуется при болезнях обмена веществ.
Пюре из травы лапчатки или корней и травы:
Лапчатку очистить, вымыть, подсушить, откинув на дуршлаг, перемолоть на мясорубке, чтобы получилось пюре. В пюре добавить соль, немного уксуса. Разложить в стерильные банки, сверху залить подсолнечным маслом, чтобы не портилось, и закрыть пластмассовыми крышками. Хранить в холодильнике. Использовать зимой для приготовления супов и вторых блюд. Рекомендуется при болезнях обмена веществ, дерматитах, пиелонефрите и некоторых болезнях кишечника.
Оладьи с вяжущим действием:
Корневище с корнями очистить, вымыть, разрезать на части и ушить тонким слоем в тени. Перемолоть в порошок. Хранить в плотно закрытой банке.
Замесит на кефире оладьи (одно яйцо, соль, сахар по вкусу). Добавить 2 столовые ложки порошки корня лапчатки. Печь оладьи как обычно. Блюдо рекомендуется при болезнях желудочно-кишечного тракта.
Фиалковый камень викингов
Инна Шехтер, г. Кишинев:
Иолит (фиалковый камень, ложный сапфир) – синий прозрачный дорогой минерал, оказывающий благотворное влияние на нервную систему. По формуле это силикат алюминия магния Mg2Al3O. Варианты оттенков: фиолетово-синий, яркий сине-фиолетовый, синий, светло-голубой. Камень обладает уникальным свойством: пропуская свет под разными углами, окрашивает части кристалла в различные цвета (золотистый сероватый, сиреневый, бесцветный). В древности иолит использовался викингами как навигатор в пасмурные дни, для определения направления по солнцу.Маги считают камень миротворцем, защищающим от зависти и клеветы, прививающим любовь и благоразумие, усмиряющим сильные страсти.
Литотерапевты лечат иолитом перенапряжение, стрессы, неврозы, навязчивые страхи, бессонницу и некоторые психические заболевания. Используют камень для улучшения зрения.
Применение:
При болезнях нервной системы и стрессах нужно просто рассматривать камень перед сном в течение 10 – 15 минут.
Для максимального воздействия гармонизирующей микровибрации камня рекомендуется носить его непосредственно на теле. Улучшается общее состояние, успокаивается нервная система. Иолит помогает также (совместно с лекарствами) справиться с аллергией.
При безсоннице рекомендуется не только смотреть на иолит перед сном, но и класть его на всю ночь у изголовья.
Усилить энергетику тела может напиток, приготовленный с участием иолита:
Налить в стакан кипяченую воду или минералку без газа. Опустить в него украшение из иолита, оправленного в серебро (обязательное условие), и оставить реакцию на ночь. Утром выпить обеззараженную энергетическую воду за 30 минут до завтрака.
Примечание:
Литотерапия – дополнительный метод лечения и не отменяет назначений лечащего врача.
Пустырник – любитель пустырей
Галина Антонюк, с Михалашень:
Пустырник – высокое растение с четырехгранными стеблями, опушенное жесткими волосками. Относится к семейству губоцветных и является ближайшим родственником шалфея, лаванды, базилика, мяты, душицы и чабреца.. Цветет мелкими розово-фиолетовыми цветками с колючими прилистниками в пазухах листьев. Растет вдоль дорог, на пустырях, на травянистых склонах.
Препараты пустырника оказывают противовоспалительное, успокаивающее, обезболивающее, кровоостанавливающее и противокашлевое действие.
Заготавливать пустырник рекомендуется в начале цветения. Срок хранения сухой травы: до 3 лет.
Применяют пустырник при мужском и женском климаксе, повышенной нервной возбудимости, сердечно-сосудистых неврозах, ишемической болезни сердца, пороках, гипертонии, бессоннице, базедовой болезни, болезненных менструациях, болезнях желудочно-кишечного тракта, бронхитах.
Настой пустырника:
Взять 3 столовые ложки травы пустырника, залить стаканом теплой кипяченой воды и поставить на водяную баню на 15 минут. Затем процедить, отжать. Принимать по трети стакана 2 раза в день за 20 – 30 минут до еды при неврозах, раздражительности, кашле и болезненных менструациях.
Настойка пустырника:
20 г пустырника нарезать, залить 100 мл спирта 70 градусов. Настаивать в темном месте 10 дней. Процедить. Принимать при болезнях сердца по 30 – 40 капель 3 – 4 раза в день.
Настой от головных болей:
Взять поровну травы пустырника, плодов фенхеля и тмина. Полторы столовые ложки смеси заварить полутора стаканами кипятка. Варить 15 минут на водяной бане, затем остудить, процедить и долить кипяченой воды до объема 1,5 стакана. Принимать по 100 грамм три раза в день при головной боли.
Чай от климакса:
Взять 2 части травы пустырника и по 1 части мелиссы, зверобоя и корня валерианы. Смешать. Заварить 2 чайные ложки сбора трав стаканом кипятка. Настаивать 15 - 20 минут. Процедить. Пить при климаксе.
Настой от давления:
Взять по 1 столовой ложке травы пустырника, сушеницы и листьев малины. Смешать Залить смесь стаканом кипяченой воды. Варить на водяной бане 15 минут, помешивая. Процедить и хорошо отжать. Принимать по трети стакана 2 раза в день за час до еды при начальной гипертонии.
Противопоказания:
Нельзя принимать препараты пустырника при брадикардии (редком пульсе), гипотонии (низком давлении), а также при наличии аллергии к этому растению.
Передозировка:
Передозировка пустырника вызывает рвоту и неукротимую жажду.
Душица против простуды и гипертонии
Мария Мариука, г. Кишинев:
Душица – небольшое ароматное лекарственное растение. Имеет ползучее ветвистое корневище, от которого отходят прямые опушенные четырехгранные стебли, разветвленные в верхней части. Листья супротивные, с многочисленными эфиромасличными железками, которые видны ясными точечками при рассматривании на свет . Цветки мелкие, лилово-розовые, на концах веточек собраны в щитковидные соцветия. Цветки применяются для окраски шерсти в оранжево-красный цвет.
В лесу душица встречается нечасто, но хорошо растет на огородах. Используют ее в качестве пряности при засолке огурцов и заготовке других домашних консервов.
Душица содержит антисептики тимол, фенол и эфирное масло, дубильные вещества, витамин С и другие биоактивные вещества.
Лекарственным сырьем является цветущая верхняя часть растения. Собирают траву в июле – сентябре в начале цветения в сухую погоду с 11 до 14 часов вдали от дорог и предприятий. Сушат в тени на сквозняке. Затем обмолачивают – отделяют листья и цветки от стеблей. Хранить душицу можно до 3 лет в стеклянных банках с пластмассовыми крышками .
Применяется душица в народной медицине для лечения гипертонии, гастрита с пониженной кислотностью, сахарного диабета, для улучшения отхождения мокроты при легочных заболеваниях, как потогонное при гриппе и простуде, для регуляции месячного цикла у женщин, для заживления ран и лечения кожных болезней, для нормализации сна и снятия болей различного происхождения.
Чай из душицы:
Заварить кипятком траву душицы в соотношении 1:2. Настаивать полчаса, процедить. Получается крепкий чай с запахом провяленного сена.
Принимать как потогонное, противовоспалительное и отхаркивающее средство при простудных заболеваниях.
Настой душицы:
Взять 2 столовые ложки травы душицы, залить стаканом горячей воды и поставить на 10 - 15 минут на водяную баню. Немного охладить, процедить и отжать. Принимать теплый настой по трети стакана 2 раза в день до еды при гастрите, бессоннице, холецистите (как желчегонное), отеках (как мочегонное).
Мелисса для сердца, нервов и кожи
Ольга Мельник, г. Кишинев:
Мелисса – мягко опушенная трава с сильным лимонным запахом.
Цветет мелкими невзрачными цветками белого, бледно-розового или бледно-желтого цвета в пазухах верхних листьев. Корневище сильно ветвящееся. Листья супротивные с зубчатым краем. Размножается делением куста и корневищ, а также семенами.
Лекарственным сырьем являются листья и верхушки побегов. Траву заготавливают дважды: до цветения и во время цветения. Сушат в тени. Хранят не более 2 лет.
Препараты мелиссы снимают спазмы, боли, урежают пульс, уменьшают давление, одышку, вздутие живота, рвоту, болезненность при месячных.
Настой мелиссы:
Для настоя беру 2 столовые ложки травы, заливаю 500мл кипятка, настаиваю час. Процеживаю. Употребляю до еды по половине стакана 3 раза в день при болях в сердце, сердцебиениях, повышении давления, при болях из-за моего холецистита и при вздутии живота. Настой помогает также при неврозах, кожных фурункулах, воспалении полости рта.
Чай "мелисса":
Для приготовления чая беру поровну по 1 чайной ложке травы мелиссы, душицы и мяты. Все смешиваю, заливаю 500 мл кипятка. Чай рекомендуется при неврозах, ожирении, дерматитах и мочекаменной болезни.
Припарка:
Завариваю столовую ложку травы мелиссы стаканом кипятка, настаиваю 60 – 40 минут, процеживаю. Остаток после процеживания заворачиваю в бинт, чтобы получилась припарка. Теплую припарку прикладываю к кожным гнойникам. Настой также использую для полоскания зубов, дезинфекции рта при простуде, для промывания ран.
Ванна при ожирении:
Беру в равном количестве (по 2 столовых ложки) травы мелиссы, травы тысячелистника и сосновых почек (если есть). Заливаю литром кипятка, настаиваю час. Процеживаю, отжимаю. Вливаю в наполненную ванну. Длительность процедуры - 30 минут.
Ванна при аллергии:
Завариваю 4 столовых ложки мелиссы литром кипятка. Настаиваю час, процеживаю, отжимаю остаток.
Сначала нужно принять теплый душ, сполоснуть ванну, а затем наполнить ванну теплой водой и вылить туда настой. Принимать лечебную ванну 20 – 30 минут.
Настой для регуляции месячных
Оксана Илиеску, г. Кишинев:
Считается, что лавр способствует нормализации месячного цикла при задержках. По этой же причине лечение лавром (масло, настойка) запрещается беременным женщинам.
Масло лавра:
Пять столовых ложек измельченных лавровых листьев залить стаканом подсолнечного масла. Настаивать 10 - 12 дней в обычных условиях. Медленно процедить. Слить в приготовленный флакон. Принимать по 15 капель 2 – 3 раза в день с любыми напитками при задержке месячных.