2014 февраль

Полусозревшие семечки подсолнечника понижают давление, улучшают работу сердца, предупреждают атеросклероз, понижают холестерин крови, успокаивают нервную систему, кожу, нормализуют обмен веществ в организме. То есть, оказывают выраженный целебный эффект. Чего не скажешь о жареных семечках промышленного производства, которые лишены половины достоинств сырых семечек. Кроме того, в результате многократного жарения в одной и той же емкости, на шелухе таких семечек собираются различные канцерогены (в том числе сажа), которые мы неосмотрительно помещаем в рот. В полусозревших семечках содержатся минералы (магний, кальций,железо, калий, цинк) и витамины (А, группы В, С, D, Е). Для лечебных целей народная медицина использует также корни перезревшего подсолнечника, хотя заготавливать их трудно - они толстые и твердые, как железо. Выкопанные корни рекомендуется вначале очистить от земли (щеткой) и от нитевидных корней, нарубить топориком на щепки, а затем щепки размельчить кусачками на куски по 1, 5 см. В таком виде высушить на сквозняке. Хранить до 3 лет в картонных коробках. Использовать для лечения артрита, артроза, остеохондроза, атеросклероза, повышенного давления, мочекаменной и желчнокаменной болезни при уратных и оксалатных камнях (другого вида камни не растворяются).

Нитевидные корни подсолнечника («волоски»), отходящие от основного стержня, тоже идут в ход как сахароснижающее средство, но их собирают во время цветения растения. Выкапывают после дождя, отрывают от толстого корня, очищают от земли и высушивают.

Ну, и, конечно, все знают о лечебных свойствах подсолнечного масла: препятствует повышению холестерина крови, улучшает обмен веществ в печени и работу желчного пузыря, улучшает состояние половой сферы и кожи, укрепляет волосы, является легким слабительным и способствует укреплению иммунитета. Рекомендуется употреблять ежедневно: заправлять салаты, каши, пюре, супы.

Свежие незрелые семечки:

Свежие недозревшие семена подсолнечника рекомендуется принимать по горсти 2 раза в день при гипертонии, бронхите, стрессах, бессоннице, болезнях сердечнососудистой системы, атеросклерозе, аллергии, некоторых болезнях кожи, угрях (акне), ожирении и судорогах икроножных мышц.

Отвар незрелых семечек:

Взять 1 стакан полусозревших семечек подсолнечника, залить 1 литром кипятка, варить 40 минут на медленном огне, снять с огня и настаивать 1 час. Процедить. Принимать по 1 стакану 4 раза в день при атеросклерозе, бронхите, стессе, бессоннице.

Отвар нитевидных корней цветущего подсолнечника:

Взять 1 столовую ложку сухих нитевидных корней, залить 2,5 литрами кипятка, настаивать «под шубой» 40 минут. Процедить. Принимать по 1 стакану 3 - 4 раза в день при сахарном диабете как сахароснижающее средство.

Отвар тостых корней перезрелого подсолнечника:

Взять стакан сухих корней, залить 3 стаканами кипятка. Варить 10 минут на слабом огне. Затем снять с огня и настаивать полчаса, процедить. Принимать по 1 стакану отвара 2 - 3 раза в день при мочекаменной болезни с оксалатными и уратными камнями, а также при радикулите, остеохондрозе. артрите. Курс - 2 недели.

Отвар корней подсолнечника, лопуха и пырея:

Взять в равных количествах корни подсолнечника, пырея ползучего и лопуха. Столовую ложку смеси залить 300 мл воды, варить на медленном огне 15 минут, затем настаивать полчаса под полотенцем. Процедить. Принимать по 50 мл 3 раза в день после еды при остеохондрозе, артрите, радикулите. Курс - 1 месяц. Обязательно в этот период ежедневно заниматься лечебной физкультурой под руководством специалиста.

Предупреждение:

Индивидуальная непереносимость, беременность и грудное вскармливание являются противопоказанием для употребления корней.

Если в почках находят не оксалаты и ураты, а другие камни (фосфаты, цистеиновые, холестериновые, ксантиновые. белковые, карбонатные камни) то препараты корней не смогут их растворить.

Смитсонит и лимфодвижение

Инна Шехтер, г. Кишинев:

Смитсонит (карбонат цинка, цинковый шпат) - руда цинка и эффектный коллекционный и, реже, ювелирно-поделочный камень. Химическая формула: ZnCO3. Цинк в смитсоните составляет - 52,15%. Дифференцирован от гемиморфита минералогом и химиком Джеймсом Смитсоном - основателем Смитсоновского института США, и назван в его честь. Впервые описан Беудант (1832 г.).Чистый смитсонит бесцветный и белый. Примеси (Fe, Mn, Cd, Co, Mg, Pb, In) окрашивают его в различные яркие цвета: яблочно-зеленый и зелено-голубой (медь), пурпурный и розовый (кобальт), ярко-желтый (кадмий), светло-коричневый, желтоватый и коричневато-бурый (железо), синий, серый и т.д. Цветные разновидности смитсонита получили собственые названия: бонамит, херрерит, варренит, монгеймит, мангансмитсонит.

Самоцвет может быть просвечивающим, полупрозрачным и, редко, прозрачным. Хрупок, но крепче флюорита. Твердость - 4,5. Плеохроизм отсутствует. Блеск: стеклянный, жирный, перламутровый. Наблюдается эффект «огня». Флюоресцирует в УФ-лучах зеленым цветом. Растворим в кислотах. Вскипает с соляной кислотой.

Чаще используют массивные плотные агрегаты или корки смитсонита, которые распиливают вдоль слоев роста, а кристаллы (ромбоэды, скаленоэдры) редки и привлекательны. Наиболее ценные: ярко-желтые, розовые и голубые. Обычная огранка - кабошон до 10 карат.

Магия: инициирует развитие, проницательность и волю к власти.

Литотерапия: усиливает движение лимфы, способствует очищению организма от шлаков и гноя, помогает заживлению ран и лечению болезней легких, снимает психологический дискомфорт. Влияет на лобную и горловую чакры.

Применение:

1. Ношение украшений из смитсонита для улучшения лимфодвижения, рассасывания отеков, ран и других травм.

2. Для улучшения зрения рассматривание смитсонита зеленых оттенков по 5 - 7 минут, периодически переводя взгляд вдаль, 3 - 4 раза в день и перед сном.

3. Рассматривание сине-зеленых смитсонитов против стресса, раздражительности, гневливости и укрепления иммунитета.

4. Ношение и прикладывание к активным точкам желтых и зеленых смитсонитов при болезнях легких, розовых - для гармонизации сердечной деятельности.

Предупреждение:

Литотерапия не основной, а дополнительный метод лечения, и не отменяет назначений лечащего врача.

Ламинария против запоров и ожирения

Женя Спатарь, г. Бельцы:

Ламинария - род бурой морской водоросли, который включает 28 видов. Ламинария имеет плоскую лентообразную форму и зелено-бурый цвет. «Lamina» по-латыни - «пластинка». Эта пластинка (слоевище) - мягкая, ровная или волнистая, длинная (от 20 см до 20 м), склизкая (пронизана на всем протяжении слизистыми ходами).

Слоевище (таллом) ламинарии в нижней части сужается и переходит в ствол, который прикрепляется к каменистому дну ризоидами (корнеподобными выростами) или дискообразной подошвой.

Размножается спорами, после чего - отмирает. Живет водоросль в среднем 3 - 4 года, но некоторые виды - до 18 лет. Ламинария образует заросли в южных и северных морях в местах подводных течений на глубине 4 - 8 метров, редко - 35 метров и более.

Ламинарию используют в пищу как сырую, так и жареную, тушеную, запеченую и отварную (в супах, рагу, салатах, котлетах, в виде засахаренных конфет и других блюд). Некоторые виды ламинарии применяют в медицине: японскую, узкую, пальчаторассеченную, Клоустона и др.

Заготавливают ламинарию после шторма: вылавливают, промывают от песка и ила, высушивают тонким слоем на солнце (на брезенте или ткани), крупно измельчают и пересыпают в коробки или мешочки для хранения. Срок годности такого порошка - до 3 лет.

Ламинария содержит: полисахариды (соли альгиновой кислоты - до 30%, ламинарин - 21%. маннит - 21%, фруктозу - до 4%), 12% растительного белка, клетчатку, макро - и микроэлементы (калий, магний, натрий, марганец, фтор, фосфор, железо, кобальт, серу, кремний, бром, йод), органический йод - дийодтирозин, витамины (А, группы В. С, D, E), полиненасыщенные жирные кислоты, бета-ситостерин, органические кислоты, фитогормоны, ферменты, пигмент.

Лечебные свойства ламинарии: улучшает обмен веществ, понижает холестерин крови, ускоряет перистальтику кишечника, связывает радионуклиды и, как сорбент, некоторые яды, восполняет дифицит йода, снижает тонус сосудов, немного понижает артериальное давление, понижает свертываемость крови, повышает иммунитет, препятствует отложению солей в суставах, улучшает зрение, оказывает антираковое действие.

Назначают ламинарию при атеросклерозе, хронических запорах, колитах, гипертиреозе, подагре, гипертонии, переломах костей, аденоме простаты, простуде, анемии, болезнях сердечнососудистой и нервной системы, некоторых отравлениях (антидот солей бария), а также для профилактики простудных и опухолевых заболеваний, для нейтрализации радионуклидов и повышения работоспособности.

Порошок ламинарии:

Порошок ламинарии принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день, запивая стаканом воды, или добавляя порошок в любую пищу при запорах, проктите, атеросклерозе, эндемическом зобе, снижении зрения, ожирении, подагре, усталости и для профилактики простуды.

Настой ламинарии:

Столовую ложку ламинарии залить 1/2 кипятка, настаивать 5 - 10 минут. Принимать по 100 мл 3 раза в день при анемии, болезнях сердца, переломах, аденоме простаты, подагре, ожирении, простуде. Курс - один месяц.

Маска для волос:

Взять 2 столовые ложки ламинарии, залить ½ стакана кипятка, настаивать час. Наложить маску на волосистую часть головы на час, затем все смыть теплой водой. Маску делать раз в неделю при себорее любого типа.

Овощное рагу с ламинарией:

Взять лук репчатый, морковь, ламинарию, капусту белокочанную и капусту цветную. Осторожно обжарить лук в растительном масле (оливковом, подсолнечном, кукурузном или др.). Добавить натертую морковь и ламинарию. Отдельно слегка отварить капусту (белокочанную и цветную) и соединить с остальными ингредиентами. Посолить, заправить ложкой томата и тушить до готовности, добавив в конце укроп. Рагу полезно при запорах, ухудшении зрения, ожирении, атеросклерозе, болезнях сердца и нервной системы.

Противопоказания:

Нефрит, беременность, фурункулез, геморрагический диатез, индивидуальная непереносимость, избыток йода в организме (йодизм, который сразу проявляется насмором и слезотечением).

Лавандовый чай при нарушениях ЦНС

Ольга Бекишева, г. Кишинев: Адамов корень (сальный корень, тамус обыкновенный) - лиана, распространенная в Западной Европе и Крыму. Относится к семейству диаскорейных, вырастает до 4 метров в дину, растение ядовито, особенно ягоды. Корни толстые, продолговатые, внутри желтоватые, имеют раздражающее действие из-за гистоминоподобных веществ. Кроме того, в корнях содержатся дубильные вещества, слизь, брионин и брионидин, стероиды, гликозиды, муравьиная и щавелевая кислоты, есть эфирное масло, много жирного масла. Поэтому корни режутся как масло.

Адамов корень оказывает болеутоляющее, ранозаживляющее, кровоостанавивающее и противоотечное действие. Примочки адамова корня прикладывают к синякам и отекам, чтобы быстрее рассасывались. Порошком присыпают свежие раны.

Адамов корень чаще применяют наружно (при радикулите, артрите, подагре, экземах, бородавках). Внутрь - с осторожностью, и после консультации с лечащим врачом.

Народная медицина рекомендует препараты Адамова корня внутрь при бронхите, туберкулезе, воспалении легких, почек, придатков матки, половой слабости и варикозном расширении вен.

Настойка для наружного применения:

Взять 100 г корней, залить стаканом водки, настаивать 7 дней в темном месте, регулярно встряхивая банку. В конце процедить и перелить в бутыль темного стекла. Применять для растираний при радикулите, ишиасе, подагре и артрите в качестве болеутоляющего и противоотечного средства.

Корень с медом:

Смешать 1 часть Адамова корня, 3 части меда и 3 части сливочного масла. Применять смесь по 1 чайной ложке 2 - 3 раза в день при дисфункции яичников или половой слабости.

Настойка для приема внутрь:

1 столовую ложку Адамова корня залить 300 мл водки, настаивать 7 дней, процедить. Принимать по 20 - 25 капель с чаем 2 раза в день после еды при заболеваниях дыхательной системы, почек, яичников. Курс - 3 недели. После перерыва в 2 недели можно повторить.

Противопоказания:

Беременность, кормление грудью, дети до 5 лет.