2014 июль
Перед применением обязательно посоветоваться с лечащим врачом!
Одуванчик против диабета и гипоацидного гастрита
Анна Кирияк, г. Фалешть:
Одуванчик имеет множество народных названий: молочник, кульбаба, пустодуй, пушица.
Латинское название - Taraxacum officinale (одуванчик лекарственный). В официальном названии не зря присутствует слово «лекарственный». Растение нейтрализует токсины, понижает уровень сахара в крови, оказывает мочегонное, желчегонное, слабительное, кровоочистительное, общеукрепляющее и тонизирующее действие, повышает аппетит и кислотность желудочного сока при гипоацидных гастритах.
В магии сок одуванчика используется как приворотное (любовное) зелье, средство для очищения от негативной энергии, для снятия порчи, депрессии и тоски, для повышения экстрасенсорных возможностей.
Издавна одуванчик используют в пищу. Съедобно все растение: корни, листья, цветки.
Привожу нескоько кулинарных рецептов блюд из одуванчика:
Салат «Одуванчик с орехами»:
Расход продуктов на одну порцию: 1 чашка цветков и листьев одуванчика (нарезанных), ядра 10 - 15 грецких орехов, 1 ст. ложка меда, 1 - 2 ст. ложки подсолнечного (оливкового) масла, 1 ст. ложка клюквенного сока (морса), 1 ст. ложка зеленого лука (нарезанного).
Для салата подойдут нежные, еще не огрубевшие листья одуванчиков, а также цветки без цветоложа. Предупреждение: собирать сырье следует вдали от дорог, свалок, заводов и других следов промышленной деятельности человека - в экологически чистой зоне.
Перед приготовлением одуванчик для снижения горечи следует подержать 1 час в теплой кипяченой или родниковой воде. Затем сырье хорошо промыть, ошпарить кипятком в течение нескольких секунд и мелко нарезать. Добавить раскрошенные скалкой ядра орехов, мед, постное масло. Сбрызнуть клюквенным соком и хорошо перемешать. Готовое блюдо посыпать свежим луком.
Салат «Пикантный одуванчик»:
Расход продуктов на одну порцию: ½ чашки листьев крапивы, ½ чашки травы одуванчика, 1 ст. ложка постного масла, 3 - 4 ст. ложки капустного рассола.
Взять поровну молодые листья крапивы и одуванчика (последние после выдерживания в воде в течение 1 часа для удаления горечи), промыть, ошпарить кипятком, нарезать. Заправить постным маслом и капустным рассолом.
Салат «Одуванчик с капустой»:
Нарезать капусту белокочанную, траву одуванчика, лук. Перемешать, заправить любым растительным мслом.
Салат «Одуванчик с яйцом»:
Продукты: 2 чашки листьев одуванчика, 1 крутое яйцо, 2 зубочка чеснока, соль, сметана.
Листья одуванчика промыть, опустить на 1 час в теплую кипяченую воду для уменьшения горечи. Затем еще раз промыть, ошпарить кипятком в течение нескольких секунд и нарезать.
Яйцо сваритчень мелко нарезать.
Все соединить, перемешать. Посолить по вкусу. Заправить салат сметаной.
Если растрескались пятки
Лариса Фусу, г. Кишинев:
Если кожа на пятках растрескалась, на стопах образовались потертости, то помогут ванночки с календулой, зверобоем или крапивой.
Травяной настой:
Настой готовить из расчета: 3 - 4 ст. ложки травы на 2 стакана кипятка. Настаивать полчаса, процедить. Добавить в теплую ванночку для ног. Процедуру можно делать ежедневно по 10 -
15 минут. После ванночки насухо вытереть стопы и смазать кремом для ног. Я пользуюсь для этих целей кремом для ног «Геволь», который смягчает и отшелушивает огрубевшую отмершую кожу стоп. Но можно купить и другой специальный крем в аптеках или отделах косметики.
Салат для гипертоников
Анжела Кайтаржи, г. Кишинев:
Для приготовления салата нужны листья подорожника, вареная свекла, немного отварной говядины, одно яйцо вкрутую (можно без желтка), лук, 1 ст. ложка тертого хрена, майонез.
Листья подорожника хорошо промыть, ошпарить кипятком и мелко нарезать. Нарезать и добавить остальные ингредиенты. Все перемешать, заправить постным майонезом. Переложить в салатник и украсить свежей зеленью и маслинами.
Настойка сирени для суставов
Андрей Горшов, г. Кишинев:
Народная медицина использует цветки сирени для лечения ран, простуды, гастрита, колита, болезней почек и суставов.
В древности гноящиеся раны лечили, прикладывая растертые листья сирени к пораженным местам или обмывая их отваром.
Я делаю компрессы с настойкой сирени при ушибах, растяжениях и болях в суставах.
Настойка сирени:
Собираю один стакан цветков сирени. Свежий цвет засыпаю в чистую стеклянную банку и заливаю сырье 2 стаканами хорошей водки. Банку закрываю крышкой и дополнительно обвязываю целлофаном. Выдерживаю настойку в темном месте в течение 2-х недель. Для улучшения энергетики и лучшей вытяжки целебных веществ банку ежедневно встряхиваю (несколько раз в день). Через 2 недели средство процеживаю и переливаю в чистую бутыль с плотно притертой пробкой - лекарство для наружного применения готово!
При болях в суставах или ушибах делаю компрессы: смачиваю настойкой сирени мягкую ткань (можно марлю), прикладываю к больному месту, сверху кладу целлофан, потом овечью шкурку или шерсть, и перевязываю бинтом, но неплотно. После компресса смазываю кожу кремом.
Луковый отвар против конъюнктивита
Олеся Кона, г. Кишинев:
Как-то отправилась с визитом к родственникам в Резинский район. Часть пути пришлось ехать в открытой машине. В глаза, видимо, надуло с ветерком пыль. В результате правый глаз покраснел и воспалился. Когда заметила, пожаловалась бабушке. Она велела очистить и вымыть 1 луковицу, отварить ее в 1.5 литрах воды. Остывший луковый отвар процедила, добавила туда пол-ложки жидкого пчелиного меда и промывала этим отваром мой глаз 5 - 6 раз в день - капала раствор пипеткой. Вскоре воспаление прошло.
Сок для очищения организма
Анатолий Гродко, с. Абаклия:
Взять в равных количествах морковь, корень сельдерея и сырой картофель. Отжать сок, смешать. Пить по 1 литру свежего сока в день в течение 1 недели для лимфодренажа и общего очищения организма. Это средство действует поркуче структурированной воды!
Против болей в спине
Борис Фейсман, г. Кишинев:
При болях в области позвоночника, которые возникают после физического перенапряжения (если боли вызваны последствиями травмы или аварии - немедленно к врачу!), можно сделать йодную сетку на коже спины, а затем втереть любую обезболивающую мазь. На ночь стоит поставить 1 - 2 горчичника на больное место на 10 минут. Во время болей ни в коем случае нельзя перенапрягать позвоночник, поднимая тяжести, или длительно томясь в неудобной позе (например, стоя в маршрутке).
Как только состояние улучшится, сразу следует начать делать лечебную физкультуру для укрепления мышечного каркаса позвоночника и улучшения кровообращения в этой области. На первых парах следует заниматься под руководством инструктора, а уже затем, хорошо изучив упражнения, можно делать гимнастику самостоятельно, но обязательно каждый день без перерывов. Тогда приступ не повторится.
Пион тонизирует и снимает боль
Екатерина Лешко, с. Будей:Препараты пиона улучшают настроение, успокаивают нервную систему, тонизируют организм, повышают мужскую потенцию и работоспособность, оказывают противомикробное и болеутоляющее действие.
Для лечебных целей использую корни, лепестки и стебли пиона.
Цветки и стебли заготавливаю во время цветения в мае - июне, корни - позже (до конца лета). Стебель сначала хорошо промываю, потом разрезаю на части. Сырье высушиваю в тени на сквозняке.
Препараты пиона в первые часы оказывают успокаивающее действие, улучшают сон, а в дальнейшем - даже тонизируют организм.
Вот, что написано о пионе в справочнике-травнике: «Пион - это природный адаптоген, ноотроп и транквилизатор».
Пион также оказывает дезинфицирующее и болеутоляющее действие, особенно корень, который страрые врачи использовали против зубной боли.
Настой лепестков пиона от простуды:
Настой пиона против простуды готовлю с другими травами. Беру 1 часть сухих лепестков пиона уклоняющегося, 2 части цветков ромашки аптечной, 3 части цветков липы сердцевидной, 2 части цветков бузины черной, 3 части коры веточек вербы. Все смешиваю. Две ст. ложки смеси заливаю двумя стаканами кипятка, настаиваю в течение 15 минут. Процеживаю. Принимаю настой по ½ стакана 4 раза в день при ОРЗ, фарингите, трахеите, бронхите, гриппе. Курс: 3 - 5 дней.
Настойка пиона успокаивающая:
Беру 2 чайные ложки свежих стеблей и лепестков пиона уклоняющегося, заливаю 200 мл водки и закрываю пластмассовой крышкой. Настаиваю 3 недели в темном месте, ежедневно взбалтывая банку. Процеживаю. Принимаю по 30 капель 3 раза в день при стрессах, нервозности, плохом настроении, снижении работоспособности, бессоннице. Корень пиона народная медицина применяет для лечения поносов, гастритов и язвенной болезни при нормальной и пониженной кислотности желудочного сока, трещин прямой кишки, зубной боли и др. Курс: 20 дней.
Мужчинам рекомендуется капать настойку в чай, кофе или сок для повышения потенции.
Отвар корня пиона уклоняющегося:
Беру 1 чайную ложку корня пиона, заливаю 2 стаканами кипятка и варю 5 минут. Затем снимаю с огня и настаиваю 20 минут под крышкой, укутав емкость полотенцем. Процеживаю. Принимаю по 100 мл 3 раза в день за 20 минут до еды. Отвар оказывает обезболивающее, противомикробное и закрепляющее (антипоносное) действие.
А еще я добавляю лепестки пиона в обычный чай для аромата. Вкусный получается чай. Только нужно соблюдать дозировку: ½ чайной ложки лепестков на 500 мл кипятка.
Предупреждение:
Превышать дозу в снадобьях из пиона ни в коем случае нельзя - проявится ядовитый эффект.
Лечит абрикос
Виорика Маркина, г. Кишинев:
Абрикосы снабжают организм калием, уменьшают сухой кашель, способствуют выздоравлению при хронических легочных заболеваниях, улучшают работу почек. Рекомендуется съедать 5 - 6 штук свежих абрикосов или кураги в день при атеросклерозе, болезнях сердца и почек, хроническом бронхите, ХОБЛ.
Перед экзаменом
Валентина Кожокарь, г. Кишинев:
Перед экзаменами и зачетами мама всегда дает настойку элеутерококка. Очень помогает. Элеутерококк повышает умственную работоспособность, слух, зрение и настроение. После приема никогда не появляются головные боли, как это иногда бывает с корнем женьшеня, так как на давление элеутерококк не влияет.
Капля масла в чайной чашке
Алевтина Воробьева, г. Унгены:На Новый Год невестка подарила набор эфирных масел. Капаю их по 1 - 2 капли в чайник с заваркой (на 500 мл воды). Мятное масло помогает при стенокардии, бессоннице, стрессах, повышенной нервозности. Апельсиновое масло улучшает пищеварение. Масло бергамота немного понижает давление, устраняет головную боль.
Выбираю эфирное масло в зависимости от того, как себя чувствую, и капаю в чайник то, что может помочь улучшить состояние. Пока пьешь такой чай - надышишься приятным ароматом, и все болячки уходят, душа успокаивается.
Баня для хорошего настроения
Рита Гончар, г. Кишинев:Для гармонизации работы всех систем организма, улучшения настроения и повышения выносливости и работоспособности, а не только для очищения тел, человечество тысячи лет использовало бани. Мы с подружками регулярно ходим в баню (сауну): 1 раз в 1 - 2 недели. При этом делаем еще и маски для тела: соль с медом и касторкой, соль с кефиром или сливками, кофейная гуща с яблочным уксусом. Мы любим контрастные воздействия: 5 - 7 минут парилка, затем обливания холодной водой и плавание бассейне, потом 20 минут разговоры в предбаннике за чашкой чая с цветом липы, листьями малины и клубники-земляники (без сахара). Затем круг повторяется. После сауны - тонкий слой крема на кожу. Кожа становится ухоженной, красивой, эластичной, как говорят, «просто супер». В течение недели сохраняется душевное спокойствие во всех жизненных ситуациях. Настроение ровное, «нордическое».
Салат для похудения
Таня Иванова, г. Кишинев:Часто спрашивают: "Что бы такое съесть, чтобы похудеть?"
Так, вот, есть еда, способствующая уменьшению лишнего веса. Например, салат из грейпфрута.
Рецепт:
Очистить половину грейпфрута, разделить на дольки, нарезать. Хорошо
промыть болгарский перец, очистить от плодоножки с семенами, нарезать. Смешать, запр в последний прием пищи, то естьна ужин в 18.00. Затем до утра ничего, кроме воды (кипяченой, родниковой, низкоминеральной без газа), нельзя.
Маска для роста волос
Мария Стурза, г. Кишинев:
До мытья головы можно сделать стимулирующую маску для роста волос.Натереть на терке корень пастернака и корень лопуха. Мелко нарезать листья молодой крапивы. Все можно измельчить в блендере.
Отжать сок. Добавить по 1 ст. ложке минералки и Аевита (продается в аптеках). Средство слегка втереть в корни волос, обмотать голову целлофаном, затем полотенцем и оставить маску на 20 минут. Потом вымыть волосы как обычно.